カテゴリー
暴風、台風

暴風、台風ひどかったの一覧

甚大な被害をもたらす自然災害と言えば
地震や津波と並んで、

台風や前線によってもたらされる
暴風・洪水・水害などの被害。

過去にも甚大な被害をもたらした
暴風・洪水・水害がありました。
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暴風、台風ひどかったの一覧

           

           

           

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室戸台風

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阪神大水害

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枕崎台風

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カスリーン台風

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アイオン台風

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昭和28年西日本水害

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紀州大水害

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洞爺丸台風

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諫早豪雨

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狩野川台風

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伊勢湾台風

           

           

           

暴風、台風ひどかったの一覧

           

           

           

室戸台風(むろとたいふう)

発生日時  1934年9月15日 から 23日
中心的な被災地 京阪神地方
死者・行方不明者 3,036人

原因となった室戸台風は、枕崎台風・伊勢湾台風と並んで「昭和の三大台風」と言われる。最大瞬間風速は60m。
木造の学校校舎が甚大な被害を受けたことから、児童や職員に多数の死者が出た。
その他、9万棟以上の建物に被害を与え、15,000人近い負傷者を出した。
内陸部では建物の倒壊、大阪湾など沿岸部では高潮による被害だった。

           

           

           

阪神大水害

発生日時 1938年(昭和13年)7月3日から7月5日

中心的な被災地 阪神地区

死者・行方不明者 715人

原因 梅雨前線

梅雨前線による集中豪雨がもたらした大洪水。

元々地盤がもろく、
崩れやすい六甲山の花崗岩地質は、
徹底的な森林伐採によりさらに崩れやすくなっていた。

豪雨により土砂崩れを起こし、
各河川に流れ込んだ。

巨大な土石流となった川は次々に氾濫を起こし、
各地に甚大に被害をもたらした。

           

           

           

枕崎台風(まくらざきたいふう)

発生日時  1945年9月12日から23日

中心的な被災地 九州・四国地方

死者・行方不者 3,756人

室戸台風・伊勢湾台風と並んで
「昭和の三大台風」に数えられる。

終戦直後の混乱期であったため、
十分な対策が取られず、
大きな被害をもたらした。

特に広島の被害が深刻で、

次々に発生する土石流に、
陸軍病院など多くの建物が
内部に人間をとどめたまま、流された。

死者・行方不明者の内
2,000人以上を広島が占め、

原爆投下直後の広島をさらに苦しめる結果となった。

           

           

           

カスリーン台風

発生日時 1947年9月8日 – 17日

中心的な被災地 関東・東北地方

死者・行方不明者 1,930人

キャサリン台風とも呼ばれる。

台風自体の勢力はそれほど大したものではなかったが、
日本列島付近に停滞していた前線を活発化させ、
大雨をもたらした。

特に東京と埼玉を中心とする関東地方に
「明治43年の大水害」以来の甚大な水害をもたらした。

この台風を機にもう一度全国10水系を対象に、
ダムなどを用いた本格的な
治水工事計画が進行していくこととなる。

           

           

           

アイオン台風

発生日時 1948年9月7日から19日

中心的な被災地 関東地方

死者・行方不明者 838人

カスリーン台風の翌年に再び
関東・東北地方を襲った台風。

北上川が氾濫した岩手県の被害が著しく、
死者・行方不明者が700人を超えた。

この台風を気に北上川の
治水工事が急ピッチで進められていくことになる。

           

           

           

昭和28年西日本水害

発生日時 1953年6月25から29日

中心的な被災地 九州地方北部

死者・行方不明者 1,001人

原因 梅雨前線

梅雨前線の影響で阿蘇山を中心に
総雨量が1,000mmを超えるなど、
記録的な大雨を観測。

九州北部の河川が全て氾濫するなど、
被災者100万人という甚大な水害をもたらした。

活発化された梅雨前線など様々な気象原因と、

水を多く貯めておけない土質や
川の形状など様々な要因が重なり、
甚大な被害をもたらした。

           

           

           

紀州大水害

発生日時 1953年7月16日

中心的な被災地 和歌山県

死者・行方不明者 1,015人

原因 梅雨前線

「昭和28年西日本大水害」をもたらした
梅雨前線に起因する水害。

和歌山県での24時間の総降水量が500mmに達するなど、
県内を集中豪雨が襲った。

土砂崩れや山津波、河川の氾濫など、
この水害で被災した人は26万人超に上り、

この数字は実に県民の4分の1に相当する。

河川の河口付近には上流から流された
遺体で埋め尽くされるなど、

和歌山県最大の自然災害として記憶されている。

戦中戦後で山林が荒廃し、
災害を食い止める機能が著しく低下していたことや、

防災対策がきちんと整備されていなかったことも
被害を拡大させる要因となった。

           

           

           

洞爺丸台風(とうやまるたいふう)

発生日時 1954年9月21日から28日

中心的な被災地 北海道

死者・行方不明者 1,761人

豪雨による水害はほとんど見られなかった一方で、
暴風による甚大な風害をもたらした。

「洞爺丸」を始めとする5隻の青函連絡船を沈没さた他、
多数の家屋の倒壊などを引き起こした。

また、風により火鉢から飛び火した火が
火災を引き起こし、
3,300戸の家屋を焼失させた他、

北海道の原生林が風害により
根こそぎなぎ倒される被害も発生した。

           

           

           

諫早豪雨(いさはやごうう)

発生日時 1957年7月25日から28日

中心的な被災地 長崎県諫早市

死者・行方不明者 992人

原因 梅雨前線

梅雨前線による集中豪雨が原因。

本明川が氾濫し、
上流からの土石流が市街を襲った。

皮肉なことに川にかけられた眼鏡橋(石橋)が
頑丈すぎるが故に、
流木等の漂流物をせき止め、

河川の氾濫を拡大させてしまった。

           

           

           

狩野川台風

発生日時  1958年9月21日から27日

中心的な被災地 関東地方・伊豆半島

死者・行方不明者 1,269人

原因 狩野川台風・梅雨前線

台風自体は急速に勢力を衰退させつつ関東地方を通過したが、
台風に刺激された梅雨前線によって、
甚大な洪水被害をもたらした。

伊豆半島ではダム崩壊現象や鉄砲水が発生し、
多くの被災者が収容されていた施設を押し流すなどしたため、
甚大な被害が出た。

実際死者の大半が伊豆半島に集中している。

東京など南関東では死者こそ少なかったものの、
水害により多数の家屋が浸水被害に遭った。

           

           

           

伊勢湾台風

発生日時 1959年9月26日

中心的な被災地 紀伊半島・東海地方

死者・行方不明者 5,098人

室戸台風・枕崎台風と並んで「昭和の三大台風」に数えられる。

阪神淡路大震災が発生するまで、
長らく日本の自然災害としては最悪の被害を出した天災だった。

最大風速は60mを誇る超大型の台風で、
東海地方を中心に日本全国に被害をもたらした。

強い勢力を保ったまま日本列島を通過したため、
猛烈な暴風雨により、
水害、暴風被害、塩風害など様々な被害をもたらしたが、

特に高潮による被害が大きかった。

人的災害以上に甚大だったのが経済的被害で、

GDP比で阪神淡路大震災の数倍、
東日本大震災に匹敵する程の損失が発生した。
引用元⇒日本を襲った最悪の台風・洪水・氾濫・水害-概要・死者・被害比較(20世紀以降)

           

           

           

           

           

           

安否確認、
避難所検索、
情報収集に欠かせないものです。
↓ ↓ ↓
http://ddggi.xyz/ikiru/2018/06/15/apuri/

           

           

           

           

           

           

本来こうやってなきゃいけない体と心の使い方

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

体の使い方 IAP呼吸法

「肺の下の筋肉」を動かす

「IAP」とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと「腹腔(ふくこう)内圧(腹圧)」。

人間のおなかのなかには「腹腔」と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が「IAP」。

「IAPが高い(上昇する)」という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

IAP呼吸法とは、

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して(=高IAPを維持)、
おなかまわりを「固く」するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という「体の中心」が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態)になる

・体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが「IAP呼吸法」のポイント

「横隔膜の可動力」がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった「腹圧呼吸」。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、「おなかの内側から圧力」がかかると、
それを押し返そうとして
「おなかの外側からの筋力」も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
「体の中心・基礎固め」効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

「腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く」
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも「IAP呼吸法」を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる「IAP呼吸法」とは?

           

           

           

心の使い方

目標は「苦の場数」にしておく

生きてて毎日
嫌だなあ、避けたいなあ
ってことだらけですか?

だったら試してください。

1、今、嫌だなあ、避けたいなあ
と思っていることは何ですか?

2、そのことの場数を踏むことを目標にします。

1、が、ヘマやって恥かくこと
だったら
2、ヘマやって恥かくことの場数を踏むことを目標にします。

どんどん
次から次から

嫌だなあ、避けたいなあ

って思うことが出てきたら

それみんな

場数を踏む
っていう目標にしちゃいます。

数を目標にすると

嫌なこと、辛いことが
数の一つとして
大事なものになる。

嫌なこと、辛いことが
数を稼げるから
やれば
得したってことになる。

嫌なこと、辛いことは、
それの場数を踏むことを目標にする。

抽象的に、

喧嘩の場数、

ナンパの場数、

恥かく場数、

とかじゃなくて、

具体的に、ピンポイントで、
クロ-ズアップして、

一つの動作、行為、現象に絞って、
その場数を目標にする。

殴られた痛みの場数。

声かけて無視される場数。

下手なことやって
罵声を浴びせられる場数。

反復練習のパタ-ンとして

これを繰り返せばいいんだ
と分かりやすくしておく。

1、場数を踏むという目標にする。

2、こういうことの反復練習

という具体的な行動
を目標にする。

一回一回を
数の一つだと
いい加減にかたそう、済まそう
とするんではなく、

一回一回を
大事な数の一つとして

大事に扱う、
大事に味わう、

一回一回を
一つ一つを
一瞬一瞬を
いとおしむ。

そう思って取り組む。

一回一回を
一つ一つを
一瞬一瞬を

いとおしむ
というイメージを持ってやる。

いとおしむとは
どういうイメージか
考えながらやる。

苦しみを
のほほんと
やり過ごす方法は

いとおしむという
気持ち、イメージを

苦しいことに対して

意識して使うこと。

場数を踏むにはコツがある

カバは何度も海に挑んで
イルカになった。

場数を目標にするんですが、
一つの行動を
最後までやり遂げて、
一つやった、チェック。

でもいいけど、

一つの行動のここまでやってみた。
きつかった、一つチェック。

でもいいです。

スクワット100回の
一回ごとに
チェック。

でもいい

ということです。

リアルの手帳にチェックでもいいし、
スマホのメモ帳でもいいし、
頭の中だけで

「はい、ひとつチェック」

でもいいです。

場数が目標だけど
1日何回を目標にする。
って決めなくてもいいし、

決めるとしたら、
スクワット100回の
一回ごとにチェックなら
いろんな場数の1日の目標は
1000でいいかもしれません。

スクワット100回やって
一回チェックでやっていくなら
いろんな場数の1日の目標は
10とか20とか
せいぜい100ぐらいに
しといたら
いいんじゃないでしょうか。

苦の場数記録帳

チェックの仕方もいろいろ工夫してみる。

チェックの形式もいろいろ工夫してみる。

正正正とか、チョンチョンとか、、
黒く塗りつぶしていくとか、
黒丸黒丸黒丸とか、

グラフとか、

やったことを書き留めていくとか、

ランク付けして
これやったら10ポイントとか
起きるのきついから10ポイント。
ナンパ20ポイント。
慣れてきたから5ポイント。
(悪用禁止。自殺100ポイントとか)

チェックしてそれを
集計、比較してみる。

1日の集計、昨日との比較。
1週間の集計、先週との比較。
一ヶ月の集計、先月との比較。

チェックの仕方を工夫して
面白くすると
チェックしたくて
行動するようになってしまう。

嫌かな、つらいかな
と思ったら
これはポイント20くらいかな
と考える。

やろうと思って
出来なかったことであっても
ポイント1にする。

挑戦しようとして
挑戦出来なかった
そのことを評価する。

           

           

           

           

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。
↓ ↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2018/08/12/izime/

           

           

           

           

ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。
↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM

           

           

           

            

お問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか?

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2018.9/7
自由が丘駅近くのビルで資材搬入、間配り作業。

トラックを前に着けて、一階ホ-ルに養生した所にどんどん運んで、
トラックを行かせて、
二階も養生して二階のものを階段で壁に当てないようにしながら上げました。

2018.9/6
富士見台駅 近くのビルで機械搬入作業。

エレベーター回りとエレベーターの中養生して、
トラックから台車に機械乗せて
九階に上げて屋上へもっていきました。

長いの二本は階段で九階まで上げて屋上にもっていきました。

2018.9/5
西浅草の工事現場で家具、建具搬入作業。

トラックから階段で家具、建具を二階の養生した上にどんどん運んで、
家具の底に付いてる板と止め金外して設置しました。

2018.9/4
氷川台 近くのビルで機械搬出作業。

トラックをバックで着けて、エレベーター回りを養生して、
屋上の機械、電線を台車でエレベーターで下ろして
トラックに積み込みました。

長いの三本は八階下まで階段で下ろしました。

2018.9/3
品川駅 近くのビルで厨房機器搬入作業。

カウンタ-に乗っかってるもの同じ順番で移動して、毛布を敷いて、
古い厨房機器を出してエレベーターで下ろして

新しいのをカウンタ-乗り越えて設置して、
毛布片付けてカウンタ-にあったもの元の順番で戻して、

汚れた所掃除して終わりました。

2018.9/2
一番町 で木工什器搬入作業。

4トントラックから木工什器を階段下ろして

3つの部屋に置きました。

置きなおしもしました。

2018.9/1
羽田空港第2ターミナル 内で厨房機器搬出作業。

壁から外して段差を乗り越えて、
台車で業務用エレベーターで地下の駐車場で、まとめて置く。

これを繰り返して全部置いて、
トラックをもって来て積み込みました。

2018.8/31
蒲田の大田区役所近くの店で
厨房機器撤去、トラックへの積み込み作業。

トラックを店の脇に頭から入れて、
カウンタ-に毛布敷いて、厨房機器をカウンタ-に乗せて外に下ろして
トラックに積み込みました。

その作業を何度か繰り返して終わりました。

2018.8/30
西船橋駅
近くの工事現場で
システムキッチン、部材搬入作業。

四階、三階、二階に階段で運びました。

一杯あったのは二階だったのでまだよかった。

2018.8/28
虎ノ門ヒルズ の広場近くのビルで家具搬入作業。

と思ったら、虎ノ門ヒルズの地下でトラック二台から、家具類下ろして

作業用エレベーターでズっと上のイベント会場に運んで、
セッティングしました。

2018.8/27
竹下通り 近くのビルで
什器移動作業。

ちょっと横にすると棚が外れちゃう台の棚を外して

狭いドアを横にして通って階段下ろして

棚を戻して、セッティングしました。

2018.8/26
門前仲町駅 近くのビルで
什器搬入作業。

簡単に養生して、トラックからエレベーターまで籠台車で運んで、
そのまま入らないので、
積んであるテ-ブル、棚、ホワイトボ-ドをエレベーターに入れて四階に運びました。

それらをセッティングしました。

2018.8/25
慈恵大病院 建て替え現場で
オフィス備品搬入出作業。

工事現場の六階、地下一階、地下二階の
ロッカー、棚、テ-ブルを、

4トントラックに、作業用エレベーターも使って、運んで、積み込みました。

2018.8/24
浅草橋駅 近くの神田川 近くのビルで
什器、備品搬入作業。

4トントラックを、ビル一階の事務所の前に止めて、
椅子、テ-ブル、板、ベニヤ板、角材、ダンボ-ル箱、をどんどん置きました。

ただ置くだけでセッティングしませんでした。

2018.8/23は蒲田で 厨房機器搬出・積込作業

2018.8/22
千駄木 で厨房機器入れ替え作業。

トラックから台車で運んで、
青ベニ敷いて室内に入れて、

ネジ止めたり、配線したり、ビニ-ル剥がしたり、しました。

2018.8/20
大森駅 アトレ 大森店で
什器、造作物搬出作業。

アトレの中の店の陳列台を一部解体して、

トラックから新しいのを台車でエレベーターで上げて、

解体したのを台車でエレベーターで下ろして、

別の回収業者のトラックに積み込みました。

2018.8/19
白金台 で特注家具、館内移動(戻し)

絨毯をシワが出来ないようにずれないように何度も調整して、

そのあと家具を四人がかりで戻して、
元の位置のあとに揃えました。

ゴミや汚れを拭き取りました。

2018.7/27

2018.7/26

2018.7/24

2018.7/22

2018.7/21

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/20

2018.7/19

2018.7/18

2018.7/17
羽田空港第1ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ-トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/15
 

 

2018.7/13

2018.7/12

2018.7/11

2018.7/9

2018.7/7

2018.7/6

2018.7/2

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ-トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ-で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

引用元⇒インスタグラム

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